Wat doe je als je van sporten houdt en kinderen krijgt? Michelle (37) en Sven (40) Weemaes vormen met hun gezin Team Familie. Ze doen bijna elke week mee aan een obstacle run en staan in september aan de start van de Dam tot Damloop.

De oudste zoon Kyano (9) was net zes jaar toen hij voor het eerst meedeed aan een obstacle run. Zijn broertje Bodhi (5) van drie stond verdrietig langs de kant: hij wilde ook meedoen. En zo klein als hij was, ouders Michelle en Sven namen het jochie bij de hand en doen voortaan als Team Familie mee aan runs door het hele land. Michelle: ‘We zijn graag samen actief bezig; het geeft ons zoveel liefde om dit samen te kunnen doen. We zijn de hele dag buiten en dat versterkt onze familieband.’

Inspirerend

‘Ik ben een moederkloek. Als de kinderen op school zijn of als ze ‘s avonds slapen, werk en sport ik. Als zij uit school komen, zorg ik dat ik er ben zodat er altijd iemand voor ze is aan wie ze hun verhaal kwijt kunnen.’ Door het samen sporten leren haar jongens dat ze veel meer kunnen dan ze denken. ‘Dat is zo inspirerend! Het gevoel dat Bodhi en Kyano me geven is zo bijzonder. Als ze iets niet kunnen en vallen, staan ze op en proberen het nog een keer. Ze zijn oersterk.’

Ervaring

‘Als we met ons vieren rennen, praten we bij. We zijn echte funrunners; als we tussendoor moeten wandelen omdat iemand een steek in zijn zij heeft, gaan we allemaal wandelen. Het gaat om de ervaring met elkaar’, vertelt Michelle. ‘En als het soms niet lekker gaat, vind ik dat ook heel mooi. Als de jongste een hindernis niet kan nemen, rent de oudste terug om hem te helpen. Samen overwinnen ze obstakels en dat maakt hun broederband ijzersterk.’ Die band versterkt hen niet alleen in sport, maar ook in de rest van hun leven.

Moddergevecht

Michelle ziet ook andere families voorbij komen tijdens obstacle runs. ‘Soms zijn de ouders alleen maar boos naar hun kinderen aan het roepen: schiet op, loop door! Die kinderen willen dan toch nooit meer meedoen? Wij houden rustig tien minuten lang een moddergevecht tijdens een race; we hebben geen haast.’ Ze benadrukt dat, hoe fantastisch het ook is, het niet allemaal en altijd halleluja is. ‘We hebben eens meegemaakt dat Bodhi onderkoeld raakte door een waterbak. Dat was echt naar en daar leren we alle vier van. We zien dat de kinderen leren luisteren naar en vertrouwen op hun lichaam.’ De woorden ‘Fear is temporary, regret is forever’ herinneren Michelle aan de reden om te sporten en door te gaan als het moeilijk is. ‘Iedereen heeft zijn eigen angsten en struggles. En ik denk dat sporten kan helpen om ze te overwinnen.’

Tips

Bij de Dam tot Damloop doet Sven mee aan de 10 Engelse Mijl. Michelle loopt met de jongens de Mini Dam tot Damloop. ‘Het is voor ons alle vier de eerste keer en we hebben er heel veel zin in!’ Veel vaders, moeders en kinderen laten zich inspireren door Team Familie. Michelle’s tips voor andere gezinnen: ‘Maak het leuk. Ga je een rondje hardlopen? Grote kans dat niemand mee wil. Maar zeg je dat je gaat plassen stampen en bomen klimmen, dan rennen ze zo met je mee. Voel je weer kind; sleep met boomstammen en neem het allemaal niet te serieus.’

Heb jij je unieke Damloop shirt al?

Dit jaar nu al te bestellen, zodat je de gehele zomer erin kunt trainen! Sta met zelfvertrouwen aan de start in je unieke Damloop shirt. Ga naar de Run2Day store in Amsterdam of bestel makkelijk via de Run2Day webshop. Laat deze zomer tijdens je trainingen al zien dat jij aan de gaafste loop van Nederland meedoet.